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Wellness für Zuhause: Tipps für die ganze Familie

von | 22.06.2023 | Stories

Entspannung für die ganze Familie

Ihr habt das Lieblingsspiel mittlerweile schon zu oft gespielt? Alle Ecken im Stadtviertel sind schon erkundet? Und so langsam gehen Euch die Ideen aus, wenn es draußen auch noch kalt und ungemütlich ist? Da wissen wir ganz schnelle Abhilfe! 

 

Legt einen Familien-Wellness-Tag ein und lasst es Euch von morgens bis abends einfach mal nur gut gehen. Lacht, habt Spaß und genießt die Zeit zusammen. Wie der Tag auch wirklich für alle entspannt und einmalig wird?

Unsere Tipps verraten es:

  • Gesundes für den Tag
    Um den Aufwand tagsüber so gering wie möglich zu halten, bietet sich eine Buffet-Brotzeit an. Diese lässt sich wunderbar bereits schon am Vorabend zubereiten: Pizza-Muffins, Gemüsesticks mit selbst gemachtem Dip, eine leckere Suppe, gesundes Bananenbrot, kunterbunter Obstsalat, …
  • Der morgendliche Wecker
    Wenn frühmorgens schon die Kleinen im Bett umherhüpfen und auf Weiterschlafen ohnehin keine Chance besteht: Auf in die Kissenschlacht! Am besten vorher alle Ecken etwas abpolstern und so für Sicherheit sorgen. Und dann heißt es: 1,2,3 – Attacke!
  • Gesichtsmasken zum Naschen
    Hierfür eignen sich besonders Gurken- oder Quarkmasken: Einfach selbst anrühren bis sie eine cremig-zarte Konsistenz haben und gegenseitig auftragen. Während die Masken einwirken, geht es im Bademantel ab auf die Couch = Kuschelzeit! Vielleicht vorher ein Laken darüberlegen damit keine Gurkenmaske dort landet. Oder Ihr macht es Euch auf dem Wohnzimmerteppich bzw. auf einer großen Decke gemütlich, spielt Mensch-ärgere-Dich-nicht, hört Musik und genießt die gemeinsame Familienzeit.
  • Spaziergang
    Frische Luft ist wichtig und sollte natürlich auch an einem Wellnesstag nicht fehlen, also schnappt Euch Eure Jacken, mummelt die Kids ein und geht an die frische Luft – vielleicht zum Schneemannbauen, Schneeengelwettbewerb oder einfach zum nächsten Spielplatz ums Eck.
  • Schaumparty
    Nach dem ganzen Schneespaß draussen in der Kälte, schnell wieder ab ins Warme – am besten in die Badewanne mit ganz viel Schaum. Farbiges Badewasser, bunte Badebomben oder Punk-Frisuren aus Schaum machen das Badevergnügen noch lustiger. Erkundet mit Schnorchel, Taucherbrille oder Zauberstab die spannende Unterwasserwelt und sucht nach einem Schatz – Eurer Fantasie sind keine Grenzen gesetzt.
  • Kuschel- und Massagezeit
    Entspannt in Euren kuscheligen Bademänteln und macht es Euch gemütlich. Ihr könnt die Kuschelzeit auch wunderbar für wohltuende Kopf-, Hand- oder Fußmassagen nutzen. Als perfekte Ergänzung zur Handmassage könnt Ihr Euch ja gegenseitig noch die Fingernägel in bunten Farben lackieren – die Moodbooster Farbe Pink ist zurzeit total angesagt.
  • Geschichten- oder Filmzeit
    Der perfekte Ausklang für den gemeinsamen Wellnesstag: Kuschelt Euch aneinander, schaut zusammen einen Eurer Lieblingsfilme an oder lest eine spannende Geschichte. Oder vielleicht wollt Ihr Euch ja gemeinsam eine tolle und abenteuerliche Geschichte ausdenken? Habt ganz viel Spaß dabei!

Wir wünschen Euch ganz viel Spaß und Abwechslung beim Entspannen,

Eure Familie Hlebaina